Programm >> Kursdetails

Details zu Kurs 18P3B105 (Hatha Yoga)

Erfahren Sie in diesem Vormittagskurs einen Prozess, in dessen Verlauf sich Ihre Körperhaltung und Wahrnehmung, Ihre Konzentration sowie Ihre emotionale Stabilität immer mehr verfeinert. Durch die achtsamen und kräftigenden Körperübungen sowie durch Atemtechniken der Tiefenentspannung. Am Ende der Yogaeinheit vermindern sich Rückenprobleme und es können sich Verspannungen auf unterschiedlichsten Ebenen lösen. Wir erreichen einen kräftigen und flexiblen Körper, klare Gedanken und innere Gelassenheit.

Status: Keine Anmeldung möglich 

Details zum Kurs
Zeitraum: Freitag, 12.01.2018 bis Freitag, 09.03.2018,
09:15 bis 10:45 Uhr (Unter den Einzelterminen können Sie die genauen Zeiten entnehmen.)
8 Termin/e
Kosten: 41,60 €
Material: Bequem anziehen, Yogamatte und etwas zum Trinken mitbringen.


Kursraum:
  • Lupe Stolzenau, Haus der Generationen,
    Oldemeyerstraße 9
    31592 Stolzenau

Dozent(en):
  • Lupe Nicole Röhrkasten-Dera


Einzeltermine:

 Herunterladen der Kurstage im iCalendar Format



<< Zurück   Drucken   Bestellen Sofort zur Anmeldung